Monate: August 2017

Podcast Menschen loslassen

Menschen gehen lassen

Als ich dieses Jahr die Vipassana Meditation in Thailand gemacht habe, ist ein Thema immer wieder aufgekommen: Die Gedanken an Menschen, die zwar schon (teilweise lange) nicht mehr in meinem Leben sind, an denen ich aber irgendwie noch festhalte. Dabei sind es nicht nur die Menschen, an denen ich anhefte, sondern v.a. bestimmte Emotionen und […]

Podcast Introvertiert vs Extrovertiert

Introvertiert vs. Extrovertiert

Bist du introvertiert oder extrovertiert? Das klingt nach einer ziemlich simplen Frage, und danach, dass es eine eindeutige Antwort darauf geben sollte. Aber ist das wirklich so einfach? Ich bin durch meine Coachingausbildung kürzlich wieder darauf gestoßen, welche Entwicklungsstufen meiner Persönlichkeit ich von der Kindheit über meine Pubertät bis heute durchgemacht habe. Im heutigen Podcast […]

Podcast Gelebte Selbstlüge

Gelebte Selbstlüge

Niemand möchte gern belogen werden. Doch während wir Aufrichtigkeit von allen anderen als Selbstverständlichkeit verlangen, hören wir bei unserer inneren Stimme, unserer Intuition,  oft lieber weg. Hast du dich auch schon einmal gefragt, wofür du als Person eigentlich stehst und entspricht das Handeln deinen eigenen Werten? Obwohl es mir nicht immer leicht fällt, diese Geschichten […]