Soul Flow

Podcast

by Andrea Morgenstern

Mehr Selbstbewusstsein und weniger Stress in 2 Minuten

Stell dir vor, du hast wieder einmal einen Moment von Selbstzweifel, Energielosigkeit oder Stress. Wenn ich dir jetzt sage, dass es etwas gibt, dass dein Energielevel hebt, dich besser fühlen und positiver denken lässt und sogar deinen gesamten Tag transformieren kann...

Zukunftsvision – 11 Fragen für dein neues Jahr

Zukunftsvision für das neues Jahr   Nachdem  wir im letzten Monat gemeinsam einen Jahresrückblick für 2017 gemacht haben, ist nun die perfekte Zeit, sich gedanklich vollkommen auf das bevorstehende Jahr auszurichten, den Fokus neu zu setzen und vielleicht auch einen...

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10 Fragen für deinen Jahresrückblick

Inspiration für deinen Jahresrückblick   Der Dezember ist traditionell der Monat der Besinnlichkeit, Ruhe und Familie. Der Kälte von Draussen setzen wir die Gemütlichkeit von innen entgegegen. Dies ist der Moment um uns trotz des Feiertagstrubels auch mal nach innen...

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Wunsch nach Anerkennung

Weihnachtszeit ist Familienzeit - und damit oft ein Feuerwerk an Emotionen. Denn das Familienzusammentreffen läuft ja bekanntlich nicht immer nur harmonisch ab. Schnell kann das nämlich auch zu einer persönlichen Herausforderung werden. Heute erzähle ich euch davon,...

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Meditation: Erdung und Ankommen

Ich spreche nun wirklich sehr oft davon und bekomme zahlreiche Anfragen deswegen und das nicht ohne Grund! Es geht um Meditation, die für mich mittlerweile ein fester Bestandteil meines Alltags geworden ist. Wie ich dazu gekommen bin, hört ihr in meiner Podcastfolge...

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Negative Energien nicht annehmen

Offensichtlich bin ich nicht die Einzige, die jetzt besonders in der kalten und dunkleren Jahreszeit überall mit negativen Energien seiner Außenwelt konfrontiert wird. Sei es der Nachbar, der über das trübe Wetter flucht, noch bevor er Guten Morgen sagt, die vom...

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Hi! Ich bin Andrea.

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