Alle Artikel in: Podcast

Mein Podcast „Das pure Leben.“

Schlechte Laune zulassen Podcast

Schlechte Laune zulassen

Ich bekomme sehr oft das Feedback, dass ich immer sehr optimistisch und gut gelaunt bin. Das freut mich natürlich zu hören! Doch das ist nicht immer so, auch ich habe mal schlechte Zeiten und miese Laune. Erst  letzte Woche hatte ich wieder solche Tage: nichts schien mehr zu passen in meinem Leben und die miese […]

Podcast Raus aus der Opferrolle

Raus aus der Opferrolle kommen!

Dies ist mein bisher längster und emotionalster Podcast. Es geht darum, warum es so wichtig ist aus der Opferrolle herauszutreten und das sowohl bei Krankheiten, als auch allgemein bei anderen Themen im Leben. Als Beispiel teile ich meine Geschichte mit euch, wie ich es endlich geschafft habe aus der Opferrolle zu kommen und dadurch in meine ganze Kraft zu treten und gesund […]

Podcast Sei Du Selbst

Sei du selbst!

Wenn wir uns vollkommen echt zeigen, mit all unseren vermeintlichen Stärken und Schwächen, dann eröffnen wir damit auch den Raum für andere Menschen sie selbst zu sein. Indem wir uns verletzlich zeigen, machen wir anderen Menschen Mut es auch zu tun. Und wenn diese sich dann öffnen, machen sie wiederum weiteren Menschen Mut. Nach und […]

Podcast Negative Gefuehle loslassen lernen

Wem gehört das? – Gefühle loslassen

Kennt ihr diesen Moment, wenn ihr ganz plötzlich einfach irgendwie traurig, wütend oder genervt seid und gar nicht richtig wisst, wo das jetzt herkommt? Mit der einfachen Frage „Wem gehört das?“ (In dem Buch „Sei du selbst und verändere die Welt“ bin ich darauf gestoßen) kann ich inzwischen viel schneller erkennen, wo plötzliche Emotionen, Unmut etc. herkommen und kann sie dadurch auch […]

Podcast Liebe statt Angst

Liebe statt Angst

Wenn wir voll in die Liebe gehen, dann hat die Angst keinen Platz mehr. In dieser Podcast-Folge teile ich mit euch meine Gedanken zum Thema Angst und wie ich es schaffe in die Liebe zu kommen. Liebe statt Angst! Auf das Thema Angst stoße ich persönlich immer wieder und bin besonders im Vipassana sehr sehr […]

Zwiebelprinzip der Persönlichkeit

Zwiebel-Prinzip der Persönlichkeit

Als  Fortsetzung der letzten Podcastfolge, als es um das Thema Meditation ging, teilt heute meine liebe Freundin Carina ihre Erfahrungen aus einem 10-tägigen Meditations-Kurs, dem Vipassana, mit euch. Carina berichtet unter anderem von grundsätzlichen Regeln des Vipassana, ob es auch für Anfänger geeignet ist und sie teilt ihre ganz persönlichen Learnings während dieser intensiven Zeit […]

Meditieren Lernen Podcast

Meditieren lernen

In der heutigen Podcastfolge habe ich mir Unterstützung von der lieben Carina, vom Blog und Youtube-Kanal Travel Run Play geholt! Gemeinsam teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen und Tipps rund um das Thema Meditation mit euch. Ob ihr gerade erst zum Meditieren gefunden habt, oder es schon seit Jahren praktiziert, hinterlasst mir unbedingt auch Eure Erfahrungen zu diesem spannenden […]

Podcast Gluecklich Sein und Positiv Denken

Glücklich sein und positiv denken

Wie wäre es, wenn du dich tatsächlich jetzt in diesem Moment dafür entscheiden könntest glücklich zu sein? Egal was ist? Wäre das nicht eine große Erleichterung? In meinem heutigen Podcast möchte ich meine Gedanken zu diesem Thema teilen und wie ich, trotz nicht immer so leichten Umständen durch meine chronische Krankheit, mich immer wieder dafür […]

Der Podcast ist da

Das pure Leben. Podcast von Andrea Morgenstern

Nach 6 Jahren als Videobloggerin auf YouTube, habe ich meine Liebe zu Podcasts entdeckt. In „Das pure Leben.“ möchte ich euch ganz authentisch mit auf meine Reise der Suche nach Heilung nehmen. Die chronische Migräne hat mich auf verschiedenste Wege geführt und dazu gebracht sehr viel an meiner Persönlichkeit, meiner Einstellung zum Leben, Achtsamkeit, Meditation […]