Zurück zur Natur – Zurück zu DEINER Natur

Zurück zur Natur – Zurück zu DEINER Natur

Als Kind habe ich oft einfach in den Himmel geschaut, mich an den vorbeiziehenden Wolken erfreut und die Natur mit all ihren Wundern fasziniert beobachtet und direkt gespürt. Je älter ich wurde, desto mehr ist diese innige Verbindung mit der Natur verloren gegangen. ...
„Ich habe keine Zeit“-Meditation

„Ich habe keine Zeit“-Meditation

Wie wäre es mit einer kurzen Meditation? Wenn du gerade im Internet unterwegs bist, obwohl du eigentlich arbeiten, lernen oder deine Steuererklärung erledigen solltest, wenn deine To-Do-Liste schon viel zu lang erscheint und dich das Gefühl von Überforderung...
Sei deine eigene beste Freundin!

Sei deine eigene beste Freundin!

Meist gibt es diese eine beste Freundin im Leben. Sie unterstützt uns bedingungslos, weiß genau, was wir brauchen und gerade fühlen und was gut für uns ist. Sie macht uns an den richtigen Stellen Mut und nimmt uns in den Arm, wenn wir es am dringendsten brauchen. Mit...

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