Nathalie Mauckner kennst du vielleicht bereits als Speakerin, durch ihren TedX Talk über die „Generation Rastlos“ oder aus ihrem Podcast zum Thema Entschleunigung und Selbstvertrauen.

Ich freue mich heute sehr mit dieser inspirierenden Frau im Podcastinterview zu sprechen.  

Nathalie erzählt mir davon, wie das Thema Selbstdisziplin, Leistungsstreben und Ehrgeiz schon als Kind und Jugendliche ihr Leben bestimmt hat. Sie lebte nach der Vorstellung, dass Leistung gleich Anerkennung und ein erfolgreiches Leben bedeutet. 

Vielleicht findest auch du dich in Nathalies Worten wieder, in der Beschreibung ihres jüngeren Ichs. Es scheint, dass das Gefühl, nicht genug und immer in Eile zu sein, eine ganze Generation beschreibt. 

Und genau da lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Bei Nathalie war es das Leben selbst, was sie mit Anfang 20 dazu gezwungen hat, die Blickrichtung zu wechseln. Hin zur Entschleunigung. Eines morgens erwachte sie mit gelähmter Körperseite und der Diagnose Schlaganfall.

Wie Nathalie aus dieser Situation die Stärke und den Mut fand, nun andere Menschen und nun auch Schulkinder zu unterstützen, aus dem Kreislauf von Stress und Leistungsdruck zu entkommen, erzählt sie in unserem Interview. Wir sprechen über Entschleunigung als wichtigen Baustein für Zufriedenheit und den Weg zu sich selbst. Über Rastlosigkeit und Perfektionismus und das Anerkennen des Lebens. 

Ich danke Nathalie sehr für diesen offenen und wertvollen Austausch und kann dir nur ans Herz legen, dir diese Podcastfolge anzuhören. Ich bin überzeugt, dass wir alle so viel daraus mitnehmen können und es auch für dich ein Anstoß sein kann, Entschleunigung zu leben und mit der gefühlten Eile des Alltags bewusster umzugehen. 

Links zur Podcastfolge
– Erfahre mehr über Nathalie als Speakerin und ihr Angebot als Coach: http://www.nathalie-mauckner.de/
– Ihr Podcast „Rastlos“ https://podcasts.apple.com/de/podcast/rastlos/id1450104658?l=en#
– Verbinde dich mit Nathalie auf Instagram: @nathalie_mk

Was konntest du aus dieser Podcastfolge und Nathalies Erfahrugen mitnehmen? Berichte mir davon hier in den Kommentaren oder gern auch auf Instagram

Wir freuen uns sehr, von euch zu hören!

Alles Liebe

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