Was uns dadurch möglich ist und wie es geht
Was bedeutet Ehrlichkeit für dich? Wie steht es mit kleinen Verlegenheitslügen oder Ausreden?
Wenn du deiner besten Freundin kurzfristig absagst, weil du „so viel um die Ohren hast“ – aber in Wahrheit hast du heute einfach keine Lust auf Gesellschaft. Kennst du diese Situation?
Wie authentisch lebst du dann?
Wie ehrlich bist du dann vor allem dir selbst gegenüber?
Heute möchte ich mit euch über das Thema Authentizität und Ehrlichkeit sprechen und euch dazu eine Geschichte aus meiner damaligen Woche im Vipassana erzählen. 10 Tage Meditation, strenge Regeln und das Gelübde, die Wahrheit zu sprechen. Warum mir diese Woche v.a. wegen diesem Versprechen in Erinnerung ist, das erzähle ich dir im Podcast.
Seitdem habe ich sehr viel darüber nachgedacht, was Lügen im Alltag mit uns machen. In erster Linie schaffen sie Distanz. Jedes Mal, wenn du nicht ehrlich bist, erzeugst du einen inneren Konflikt mit deinem wahren Selbst. Dieser Teil in dir, der ganz genau weiss, was er will, aber dessen Wahrheit übergangen wird.
Aber was passiert, wenn wir uns trauen würden, unsere Wahrheit zu sprechen – nicht nach Ausreden zu suchen?
In dem Moment, in dem du dir erlaubst, vollkommen ehrlich zu sein, erlaubst du damit auch Anderen, sie selbst zu sein. Das heißt nicht, dass es immer leicht ist, aber es ist unglaublich wertvoll, um wahrhaftige, tiefe Beziehungen mit Menschen zu führen.
Sei mutig! Es ist ein Thema, dass durch ein wenig Umdenken, so viel in deinem Leben verändern kann.
Ich freue mich auf den Austausch mit dir in den Kommentaren! Welche Erfahrungen hast du gemacht? Achtest du im Alltag schon auf deine Worte und deren Wirkung?
Alles Liebe
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Liebe Andrea, ich danke dir für diesen wunderbaren Podcast. Ich kann es nicht so schön in Worte fassen wie du, aber es ist immer wieder schön, dir zuzuhören – ob es „nur“ kleine Anstöße im Alltag sind oder, wie dieser Podcast besonders, richtige Augen-Öffner. Du hast Recht, Ehrlichkeit ist oft eine Überwindung, tut einem selbst dann aber doch so gut. Ich nehme mir vor, das in Erinnerung zu behalten. Danke für deine Gedanken und Geschichten dazu. Damit bist du sicher nicht nur für mich ein großes Vorbild! Ich wünsche dir alles Liebe und Gute.
Deine Nelly
Von Herzen vielen Dank Nelly für das Feedback! Selbst wenn du dich anfangs nur ab und zu, vielleicht auch erst nach entsprechenden Situationen an diese Idee von wahrer Authentizität in Beziehungen erinnerst, dann wird das bereits viel verändern können. Sei dir sicher, es wird etwas passieren, auch wenn du erst einmal nur beobachtest. Der Samen ist gesetzt 🙂 Liebe Grüße, Andrea
Liebe Andrea,
ich folge dir schon einige Zeit und möchte dir einfach einmal sagen, wie unglaublich toll du bist.
Einer der für mich wichtigsten Werte in meinem Leben ist Ehrlichkeit, und du hast es so schön erklärt, was in uns und unseren Beziehungen passiert, wenn wir einfach authentisch sind.
Danke für diese wunderbaren Worte.
Liebe Grüße
Christina
Liebe Christina, ich danke dir sehr für deine so herzlichen Worte und das schöne Feedback! Du hast damit gerade ein großes Lächeln auf mein Gesicht gezaubert 🙂 Liebe Grüße, Andrea