Interview mit Laura von Seidirselbstbewusst

Man merkt sofort, dass meine heutige Interviewpartnerin Laura einfach genau weiß, wovon sie spricht. Und noch viel besser: sie weiß, WIE sie spricht! Als studierte Sprachwissenschaftlerin, Trainerin für Selbstbewusstsein und Ausstrahlung teilt sie heute ihr Wissen mit uns. Vielleicht kennst du aber schon ihren Podcast: Seidirselbstbewusst.

Unsere Stimme nutzen wir jeden einzelnen Tag, aber wie oft denkst du darüber nach, WIE du sie am besten einsetzt?

Wie kannst du durch dein bloßes Auftreten und deine Sprache das unterstreichen, was du im Innersten fühlst? Wie kannst du dir mehr Selbstsicherheit verschaffen, ohne dass es gestellt wirkt? Laura vermittelt als Coach genau das und wir sprechen darüber im Interview, wie wichtig es ist, (s)eine ganz natürliche Sprache und Sprechweise zu finden.

Oft werden Parameter wie Körperhaltung und Stimme viel zu sehr unterschätzt, dabei haben sie enormen Einfluss auf Energielevel und Stimmung und nicht zuletzt auf unsere Seele.

Früh hat Laura schon durch das Theaterspielen gemerkt, welche Kraft hinter unserer Körperhaltung und Sprache steckt und wie diese uns in verschiedene Rollen schlüpfen lassen. Kein Wunder, dass uns das auch im Alltag passiert. Wer kennt es nicht: die plötzliche Transformation im Angesicht eines wichtigen Vortrags vor Kollegen oder in der Schule. Der Körper ist angespannt, die Atmung flach und die Stimme plötzlich dünn und piepsig. All das sind klare Signale an dein Gegenüber – auch ohne den Inhalt deines Vortrags zu kennen.

„Ganz viele Freuen sprechen viel höher, als sie eigentlich sprechen würden. Das verstärkt ganz unbewusst ihre Unsicherheit.“

Jetzt denkst du dir vielleicht, dass man das eh nicht ändern kann, oder? Höre im Podcast, was Laura zu erzählen hat und lass dich vom Gegenteil überzeugen. Durch einfache Dinge kannst du dein Selbstbewusstsein stärken, dich insgesamt viel wohler in deiner eigenen Haut fühlen könnten und vor allem im Umgang und der Kommunikation mit anderen Menschen.

Das Beste zu Schluß: am Ende gibt Laura uns noch 4 Tipps, die du sofort umsetzen kannst, um deinem Selstbewusstsein einen sofortigen Boost zu verpassen und in deinen volle Stärke zu kommen.

Links zum Podcast:

Website von Laura mit kostenlosem Audiotraining zum Download und Links zu allen Social Media Kanälen
Lauras Podcast: Seidirselbstbewusst (iTunes / Android)

Alles Liebe,